凡庸なさかなのぐるぐる

生活はリハビリテーション

生理の猛威について

 

なんだか今回色々とひどかったので記録しておきます

 

・イライラ

これまで感じたことのないようなイライラに襲われてる、何を言われてもイラっとする

なるべく距離をおきたいと思っている人とプライベートの時間を削って話さなければならないことがあって私のイライラが爆発したのだと思ったが、だとしてもこんなにイライラすることがおかしいと思い コントロールできずに苦しむ これからはイライラしている人に優しくしようと自省する

 

・眠い、倦怠感

日中立ってることも難しくなるくらい眠い

まじで何もしたくない

 

・結膜炎みたいになる

泣いた翌日とも違う感じで目が真っ赤になる、職場の人に痛々しいと言われる

(2日くらいほっといたら治った)

 

これらの現象がピークに達した翌日に生理が来ました

ここまでPMS的なやつです

 

・大量出血

 

2日目、3日目の出血量が尋常ではない

これを生理などと呼んでいては割にあわない、事件性を感じる

そして生理痛の薬が効かない(少し多めに飲んで落ち着く)

水分も失われている感じする、体内の液体枯渇

 

・発熱

 

2日目なんだか調子悪いながらも人と食事をして帰り道に寒気に襲われる

帰って何もせずそのままベッドインして苦しむ

発熱を感じる(感染症かと思う、覚悟を決める)

明け方午前中に熱はひく、風邪のような症状でもない だるい感じは続く

これは生理による免疫力の著しい下落によるものに違いないと思う

この日ほぼ仕事に集中できず(生きてることで精一杯)

 

・お腹の張り

 

ガスが溜まってる感じ?何か食べるとお腹痛くなって苦しい

これは単体ではそこまでの苦しみではないものの複合的に襲われてしんどさ倍増する

 

 

 

という感じで病人のような4日間を過ごし

だいぶ良くなり記録している今です

 

元々生理痛も毎月感じていて苦しんではいたものの、そういうものだと思っていたしロキ○ニンがあれば問題ないと思っていたが、ここまで生活(仕事)に支障をきたすほどのダメージを受けたのは初めてである もしかして年々ひどくなるものなのかしら?ホルモンに司られ月の1/3くらいを憂鬱な気持ちで過ごさなければならないなんてそんなの御免という感じだよな、自分の身体をコントロールできるようにならなければ、と猛省しました

 

低容量ピルを検討しようと思いました

 

 

 

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ぷりきゅあまーぶるすくりゅー 必殺技をPMS と略すのカッコいいな

 

*こちらの記事は、ふたりはプリキュア についての話題ではありません